Über mich und meinen Coaching-Ansatz

In meinem Coaching-Repertoire finden sich Elemente der Entwicklungspsychologie, positiver Psychologie, Philosophie und meditativ-spirituelle Ansätze. Sie können einige der Methoden, die in meine Arbeit einfließen, im untenstehenden Schaubild finden.

C. G. Jung sagte: „Studiere deine Theorien so gut du kannst, aber lege sie beiseite, wenn du das Wunder einer lebenden Seele berührst!” Ich bin vertraut mit vielen Theorien, aber vor allem verlasse ich mich auf meine ausgeprägte Sensibilität, Intuition, Kreativität und Empathie. Mein Coaching ist angewandte Wissenschaft und Kunst zugleich.

Berufliches Profil
  • Lebens- und Karrierecoach in Privatpraxis
  • Integral Associate CoachTM (Integral Coaching Canada); Karrierecoach (CoBeCe Regensburg)
  • Lizenziert in der ITCTM Methode (Minds at Work an der Harvard University). MBTI®-zertifiziert
  • Beraterin im Bereich Leadership für die Columbia Business School und die New York Times
  • Freiwillige Mentorin, Coach und Workshop-Leiterin bei “Catholic Charities Education Outreach” in New York, ein Programm, in dessen Rahmen ich obdachlose, oftmals mit den Folgen von Drogenabhängigkeit und psychischen Erkrankungen kämpfende Menschen dabei unterstütze, sich in die Gesellschaft zu reintegrieren.
  • Beraterin und Autorin des Instituts für Sozialstrategie, Deutschland
  • In der Vergangenheit tätig für die UNO und diverse NGOs in Italien und Deutschland
  • Gastwissenschaftlerin in Philosophie an der Columbia Universität und an der New School, New York
  • Lehr- und Forschungsaktivitäten an akademischen Institutionen und Bildungseinrichtungen in den USA und Europa
  • Promotion (PhD) in Philosophie am Ethikzentrum der Friedrich-Schiller-Universität Jena; M. A. in Politikwissenschaft und Theologie, Zertifikat in interkultureller Psychologie. (Universitäten Regensburg, Passau, Gregoriana und La Sapienza (Rom, Italien))
  • Studium der Organisationspsychologie, Entwicklungspsychologie und Konfliktlösung/Mediation an der Columbia Universität
  • Verschiedene Auszeichnungen und Stipendien, darunter Stipendien der Studienstiftung des deutschen Volkes und des DAAD
  • Sprachen, fließend: englisch, deutsch, spanisch, italienisch, französisch.

Persönliches Profil

Persönliches Profil

Ursprünglich stamme ich aus Deutschland und habe in diversen Ländern gelebt, bevor ich 2010 nach New York zog und dort eine Forschungsstelle in Philosophie antrat. Seitdem nenne ich dieses pulsierende, multikulturelle Zentrum mein Zuhause, während ich immer noch um die Welt reise und mitunter lange Abschnitte in Europa oder Südamerika verbringe.

Authentizität gehört für mich unbedingt zur Kunst des Lebens. Ich bin stolz darauf und dankbar, die nicht geringen Herausforderungen meines eigenen Lebens gemeistert und deren “Wunden zu Perlen” größerer Weisheit, Stärke und Empathiefähigkeit verwandelt zu haben − um es in den Worten eines meiner Lehrers, Anselm Grün, auszudrücken. Diese Lektionen beflügeln meine tiefe Motivation, anderen dabei zu helfen, ebenfalls alle Arten von Hindernissen zu überwinden und ihren persönlichen Weg zu Freiheit, Wohlbefinden und Glück zu gehen.

In meinem Leben spielt Spiritualität eine wichtige Rolle. Regelmäßige Exerzitien, Meditation und Gebet helfen mir dabei, innezuhalten und meinen inneren Kompass neu zu kalibrieren. So verbrachte ich etwa einen Sommer als Freiwillige in der Gemeinschaft von Taizé (Frankreich) oder nahm an Tempelzeremonien in Indien teil. Interreligiöse Gemeinschaft und die Verbundenheit mit spiritueller Tradition und Praxis unterschiedlichster Kulturen liegen mir besonders am Herzen.

Im kreativen Bereich ist das Tanzen, vor allem der Tango, eine meiner bevorzugten nonverbalen Ausdrucks- und Kommunikationsformen. Meine künstlerische Ader manifestiert sich zudem in meiner Leidenschaft für Design und Dekoration.

Ich lebe, was ich predige. Meiner persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung bin ich sehr verpflichtet. Ich nehme daher kontinuierlich an Seminaren teil, in denen ich neue Methoden lerne und vorhandene Fähigkeiten vertiefe. Ich glaube an Coaching, nicht zuletzt, weil es mein Leben verändert hat. Um nur ein Beispiel zu nennen: Eine akademische Karriere schien meine Zukunft zu sein, bevor ich den MBTI-Persönlichkeitstest in Anspruch nahm. Das Testergebnis (meine klaren ENFJ-Präferenzen) ermutigte mich zu einem Kurswechsel. Mir wurde deutlich, was ich insgeheim schon immer gewusst, aber nicht genug beachtet hatte: meine Berufung dazu, Menschen in ihrer Entwicklung und in herausfordernden Lebenssituationen zu unterstützen.

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