Life coaching - Eva Maria Fischer - Angebot

ITC ist eine Methode, die sich mit der frustrierenden Erfahrung fehlgeschlagener persönlicher Entwicklungsziele − auch bekannt als Neujahrsvorsätze 6 Monate später − auseinandersetzt.  Anstatt eine Verhaltensänderung zu erzwingen − was meist mittel- oder langfristig zum Scheitern verurteilt ist − deckt dieser Coaching-Prozess auf, was uns unbewusst von der Zielerreichung abhält. Es wird enttarnt, inwiefern und warum unser Unterbewusstsein dem Status Quo verpflichtet ist. Diese neue Perspektive auf uns selbst und unsere Veränderungsziele schafft dann den nötigen Abstand, um an den bisher unbewussten Grenzen unserer aktuellen Denkweise zu rütteln und langsam aber sicher den Weg hin zu unseren Zielen frei beschreiten zu können. 

Dieser innovative Ansatz stützt sich auf die Forschung meiner Lehrer/-innen, der Harvard-Professor/-innen für Entwicklungspsychologie, Bob Kegan und Lisa Lahey und deren  Erkenntnisse, was Erwachsene für mentales und emotionales Wachstum brauchen. Stellen Sie sich ITC als eine Art Vitaminspritze mit psychoanalytischem Geschmack vor, die Sie für Ihren Weg Richtung Erfolg wappnet! 

Verfügbar als Kleingruppenseminar, Vortrag oder im individuellen Coaching.

Der MBTI-Typentest ist eines der beliebtesten Persönlichkeits-Assessments der Welt und wird von mehr als 88% der Fortune-Global-500-Unternehmen in 115 Ländern verwendet. Er stellt ein wirksames Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Weiterentwicklung dar. Sein positiver und zugänglicher Rahmen hilft, individuelle Persönlichkeitsmerkmale zu verstehen und wertzuschätzen, sodass sie zum bestmöglichen persönlichen und gemeinschaftlichen Nutzen eingesetzt werden können.

Die dem MBTI zugrunde liegende Theorie basiert auf den klinischen Beobachtungen von Carl G. Jung. Demnach unterscheiden sich Menschen in ihren angeborenen Präferenzen dahingehend, wie sie Informationen aufnehmen, wie sie Entscheidungen treffen, worauf  sie ihre Aufmerksamkeit richten und woraus sie ihre Energie ziehen. Der Test identifiziert 16 unterschiedliche Persönlichkeitstypen, reduziert jedoch weder einzelne Personen auf bestimmte Merkmale, noch grenzt er Normalität oder Abnormalität ab. Alle 16 Typen sind gleichermaßen wertvoll, haben jedoch unterschiedliche Stärken. Ziel des MBTI-Tests ist es, Ihnen einen neuen Zugang zu Ihren Präferenzen und Verhaltensmustern zu geben und Ihnen zu helfen, Menschen, die sich von Ihnen unterscheiden, besser zu verstehen. Diese Erkenntnisse optimieren die zwischenmenschliche Kommunikation und Interaktion und beugen Konflikten vor oder tragen zu deren Lösung bei.

Viele suchen mich mit einer Vermutung über ihren MBTI-Typ auf, basierend etwa auf einem inoffiziellen Online-Test, oder mit einem Testergebnis, das ihnen in einem Gruppen-Workshop mitgeteilt wurde. Fehlt jedoch das notwendige, fokussierte Einzelgespräch mit einem praktizierenden Experten, welches den Fragebogen ergänzt, führt das in vielen Fällen zu einer falschen Auswertung, wie ich oft in meiner Arbeit feststellen muss. 

Ich bin eine MBTI-lizenzierte Fachfrau und verwende diese Methode häufig als Ausgangspunkt für die persönliche Entwicklungsreise meiner Klient/-innen. Sie können mich jedoch auch nur für ein MBTI-Assessment kontaktieren.

Ich bin mit diversen anderen Persönlichkeits-Assessments vertraut − beispielsweise habe ich mit dem Bochumer Inventar zur berufsbezogenen Persönlichkeitsentwicklung (BIP) gearbeitet −, jedoch ist der MBTI mein expliziter Favorit. Nicht zuletzt, weil er zu einem Wendepunkt in meinem eigenen Leben führte!

Verfügbar als Workshop für kleine Gruppen oder für individuelle Coaching-Prozesse.

Basierend auf meinem akademischen Trainings in interkultureller Psychologie, meiner beruflichen Tätigkeit in multinationalen Kontexten und meiner Lebenserfahrung als Expat biete ich Seminare mit folgenden Zielsetzungen an:

– Bewusstsein für die eigene kulturelle Prägung und die eigene Perspektive entwickeln

– Die Rolle der Kultur in zwischenmenschlichen Interaktionen verstehen

– Kulturelle Unterschiede mit Schwerpunkt auf den USA und Deutschland verstehen

– Strategien und praktischer Fähigkeiten für multinationale Zusammenarbeit und Forschungsaufenthalte im Ausland entwickeln

– Wertschätzung für kulturelle Vielfalt fördern; Angst und Vorurteile abbauen und “Kulturschocks“ verhindern

– Erfahren, wie interkulturelle Herausforderungen unser persönliches Wachstum fördern können.

 Verfügbar als Gruppenseminar, Vorlesung oder im individuellen Coaching.

In diesem Workshop fragen wir uns, welchen Raum wir der Ethik in unseren beruflichen Entscheidungsprozessen geben wollen und sollen. Dies führt zu der Frage, welchen Platz Ethik generell in Wirtschaft und Unternehmenskultur einnimmt. Zu diesem Thema präsentiere ich Ihnen einige klassische philosophische Ansätze, in deren Anschluss wir ein ethisches Dilemma untersuchen und lösen, mit dem sich eine fiktive Führungskraft konfrontiert sieht. Auf diese Weise entdecken Sie die verschiedenen Ebenen ethischer Komplexität, und vor allem werden wir hoffentlich lebhaft und inspirierend miteinander diskutieren!

Verfügbar als Gruppenseminar, Vortrag oder für individuelle Coaching-Prozesse.

In unserer modernen Gesellschaft verfolgen die meisten von uns immerzu eine Vielzahl von Zielen. Aber in diesem Dschungel von Anforderungen an uns selbst ist es leicht, den Leitstern aus den Augen zu verlieren, das heißt, wir konzentrieren uns nur auf sekundäre Ziele, ohne unsere endgültige und langfristige Vision zu berücksichtigen. Lassen Sie mich Ihnen dabei helfen, klug und kompetent Ziele für sich zu setzen, die Ihnen wirklich wichtig sind und Ihre Energie verdienen − und diese Ziele zu erreichen. Wir werden Erkenntnis darüber erlangen, wie wichtig es ist, sich nicht zu überladen mit dem Ehrgeiz, zu viele Ziele gleichzeitig erreichen zu wollen. Wir werden die Fallstricke enttarnen, die Sie an falsche Ziele binden. Das Erkennen von und Fokussieren auf ein Schlüsselziel  ist ein entscheidender Schritt in der persönlichen Entwicklung.

Wir starten mit den Wünschen und Werten, die Ihr Leben bestimmen und wählen ein Ziel, das Ihnen besonders wichtig ist und welches Sie zu erreichen in der Lage sind. Dann werden wir diese Wunschvorstellung mit der Methode „SMARTE Ziele” (SMART = Spezifisch, Messbar, Aktiv ausführbar, Realistisch, Terminiert) greifbar und zugänglich machen. Visualisierungsübungen werden Sie zudem auf etwaige Hürden und Hindernisse auf Ihrem Weg zum Ziel bestens vorbereiten.

Verfügbar als Gruppenseminar, Vortrag oder für individuelles Coaching.

Ich habe ein Gruppen-Coaching-Programm entworfen und geleitet, welches Menschen bei der Bewältigung der Covid-19-Krise hilft. Dieses Programm hat sich jedoch nicht nur im Zusammenhang mit einer globalen Pandemie als nützlich erwiesen, sondern auch, um Menschen dabei zu helfen, mit anderen in authentische und empathische Verbindung zu treten, zu wachsen und die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens anzugehen.

Was Sie nicht umbringt, macht Sie stärker! Ein Klischee, das viel Wahrheit enthält. Eine Zeit persönlichen und kollektiven Notstands erwies sich als Gelegenheit für Menschen, nachzudenken und nach innen zu schauen, die Verbindung zueinander und zu sich selbst zu fördern, die Fähigkeit zu Empathie, Hoffnung und Liebe weiterzuentwickeln, und alte Strukturen zu hinterfragen und neue Modelle aufzubauen.

Jeder der drei Workshops dieser Reihe hat einen eigenen Schwerpunkt: Herausforderungen und Trost, Widerstandsfähigkeit und “Carpe Diem”. Eine Vielzahl von Werkzeugen (Meditation, geführte Visualisierung, kreative Übungen, Gruppenaustausch und Erfahrungen) hilft den Teilnehmer/-innen dabei, gestärkt im Leben zu (be)stehen.

Verfügbar als Kleingruppen-Coaching-Programm / Workshop.

Konflikte sind unvermeidlich, ihre Eskalation ist es nicht. In diesem Workshop beschäftigen wir uns theoretisch und praktisch mit Strategien, um Konflikte effektiv und konstruktiv zu bewältigen. Wir wollen lernen, bewusst zu antworten, anstatt automatisch zu reagieren. 

Dieser Workshop führt Sie in wichtige Theorien der Konfliktlösung und Mediation ein. Ich werde Sie dabei unterstützen, Ihren bevorzugten Konfliktstil (basierend auf dem Modell von Thomas & Kilmann) zu erkennen, und wir werden diskutieren, welcher Stil und welche Strategie in der jeweiligen Situation am zielführendsten sind. 

Wir werden auch üben, wie man sich optimal auf ein Konfliktgespräch vorbereitet.

Verfügbar als Gruppenworkshop, Vorlesung oder im individuellen Coaching.